स्वाइन फ्लू को रोकने के कुछ देसी नुस्खे

स्वाइन फ्लू वायरस :- 

स्वाइन फ्लू से अब तक कितनी ही जाने जा चुकी है कारण ये है कि हम इसके प्रति पूरी तरह से जागरुक नहीं है! भारत में काफ़ी गाँवो में कैंप लगा कर स्वाइन फ्लू से बचने को और रोकने को जागरूक किया जा रहा है!

स्वाइन फ्लू एक जुखाम है !

साधारण जुखाम और इसमें ये फर्क है की स्वाइन फ्लू में बहुत थकावट, छाती में घुटन, तेज़ बुखार, उलटी समेत अन्य लक्षण होते है ! स्वाइन फ्लू में मुँह को ढक कर रखना पड़ता है और साफ़ सफाई पर विशेष ध्यान देना चाहिए !

                                             

स्वाईन फ्लु रोधी नुस्खा

स्वाइन फ्लू को रोकने के कुछ देसी नुस्खे: -

• स्वाईन फ्लु रोधी काढ़ा :

आवश्यक घटक :- 7 ईलाईची + 7 लौंग + 7 तुलसी के पत्ते + 1 छोटा तुकड़ा अदरक + 1 टुकड़ा दालचीनी + 1/4 टेबल स्पुन हल्दी + 1/4 टेबल स्पुन काला नमक + 4 कप पानी !

निर्माण विधी :-  उपरोक्त सभी घटको को दिये गये मापानुसार 4 कप पानी मे इतना उबाले कि पानी एक कप रह जाय तत्पश्चात तैयार काढ़े को छानकर एक शीशी में भर ले और प्रातः कालीन क्रिया से निवृत होकर भूखे पेट दो-दो चम्मच तीन दिन तक सेवन करे व अपने परिजनो को भी कराये।

•  स्वाईन फ्लु रोधी नुस्खा :

आवश्यक घटक :-  ईलाईची +  लौंग + कपूर !

निर्माण विधी :-  उपरोक्त सभी घटको को बराबर मात्रा में एकसाथ पीस ले और इनका आटा बना कर एक साफ़ कपडे में बांध ले! अब इसे दिन में 4-5 बार सूंघे !

स्वाइन फ्लू का वायरस पास नहीं आएगा ! Toll Free for swine flu: 1800 2332 510

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स्वाइन फ्लू क्या है? कैसे शुरू हुआ और इससे कैसे बचे ?

स्वाइन फ्लू (H1N1) क्या है ?

ये एक H1N1 फ्लू वायरस है! जब यह 2009 में सामने आया तो इसे स्वाइन फ्लू कहा गया क्यूंकि ये वही वायरस था जो सूअरों में पाया गया था !          

स्वाइन फ्लू के संकेत पहली बार (influenza-like illnesses) 1918 में मिले थे ! H1N1 एक मौसमी फ्लू वायरस है जो की सूअरों से इंसानों में पाया गया ! सूअरों से और उनके मांस से या मास की बनी चीजों के सेवन से इंसानो में आया !          

स्वाइन फ्लू के लक्षण :           जब स्वाइन फ्लू होता है तो ये लक्षण दिखाई देने लगते है :

1. तेज़ बुखार

2. खांसी के साथ कफ़

3. नाक का बहना

4. सर में दर्द

5. उलटी आना

6. शरीर में दर्द हर पल थकावट महसूस करना

7. ठण्ड लगना

8. चककर आना आदि !

कैसे हम इस वायरस से बच सकते है या कम कर सकते है ?

• जब भी फ्लू के लक्षण दिखे तो तुरन्त डॉक्टर से संपर्क करे !
• अन्वषयक दवाई लेने से बचे (Avoid unnecessary medication).
• यदि किसी में फ्लू के लक्षण दिखे तो उसे घर पर रहना चाहिए!
• अपने नाक को हमेशा ढक कर रखें!
• हमेशा अपने हाथों को साबुन और पानी से अछी तरह धोये!
• अपने कानो, नाक और अपनी आँखों को हाथ न लगाये इससे जर्म्स आपके शरीर में चले जायेंगे!
• भीड़भाड़ वाली जगह जाने से बचे!
• जो बीमार लोग है उनसे भी थोड़ा दूरी बनाये रखे!
• मॉस (Meat) खाने से भी बचे क्यूंकि ये वायरस सूयरों में पाया गया है!

फ्लू का मौसम ज्यदातर जनवरी और फरवरी है परन्तु फिर भी इसका असर मई के अंत तक रहता है !

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